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日常好习惯让你胸部挺起来

日期:2018-9-15(原创文章,禁止转载)

美国雅虎网曾让男人评选出女人身上最诱人的8个部位,结果40%的男人选择坚挺胸部,位居榜首。可是,随着年龄的增长,不少中老年女性发现乳房开始下垂。生活中需要注意哪些方面,才能保持女性胸部的优美曲线呢?

1、摆脱营养不良,补充高蛋白

年轻女性为了保持苗条身材,过度节食,长期处于饥饿的状态,人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构就是脂肪和胶原蛋白。

2、别用很热的水洗澡

有的人喜欢洗热水澡,尤其是冬天。洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。否则会让北京军海癫痫病医院皮肤越来越干,使乳房的软组织越来越松弛。冲洗乳房的水温以37度左右为宜。

3、选择合适胸衣,正确穿戴

首先选大河北省最好的母猪疯权威医院小。过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的上海治疗癫痫病哪家医院最好胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化,特别是婚前婚后孕前产后,乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码。其次要选杯型,根据胸形而定。全杯的可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分,垂直的胸带可以将胸线抬高,使胸部丰满有球形感。第三注意穿法。穿胸罩时,中药治疗癫痫病方法都有哪些应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱普洱市哪家治疗癫痫病好满。

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