您目前的位置 : 首页 >> 淘宝店鞋子 >> 正文

卷心菜蔬菜沙拉怎么做

日期:2018-12-17(原创文章,禁止转载)

卷心菜可以说是蔬菜沙拉当中的必备品之一的,而白银癫痫病治疗好的医院且卷心菜也是很多人都比较喜爱去吃的,所以在制作的过程中也是非常简单的,没有什么复杂的工序的,吃起来脆脆的,还微微的带着甜味的,也可以降血脂的作用的,所以下面我们就一起来了解一下卷心菜蔬菜沙拉的做法是什么样的。

材料

4人份

卷心菜1/4个、罐头奶油玉米1/2罐、番茄1个。

调味料

苹果颗粒酸奶1/4量杯、蒜泥少许、柠檬汁1大勺、盐少许、研磨胡椒粒少许(没有也可以不放)。

做法

1、卷心菜洗净,切细条,(切成什么样都行,小一点容易吃就可以)开水锅,加盐(盐的比例差不多是水的3%),放女性癫痫的急救方法菜焯软后,捞出沥干水。

2、番茄洗净,切小丁,罐头奶油玉米沥干水。把卷心菜丝和番茄丁,玉米粒装盘。

3、调味料拌匀后,浇入盘中,拌匀即可开吃。

小叮咛

苹果颗粒酸奶买不到的话,可以切些苹果碎泥丁加到酸奶里,个人感觉加入苹果的酸奶融入了苹果味,在这个沙拉菜里起到了决定性的味道,非常清新的感觉。最好不要少了苹果。新鲜的苹果为了防止氧化变色,可以沈丘县哪个医院可以看好癫痫病用淡盐水泡一下,或用柠檬汁擦一下。

上文就是详细的介绍了卷心菜蔬菜沙拉的做法到底是什么样的,在日常的生活中的时候,如果自己也很喜欢吃卷心菜做的陇南哪有专治癫痫病的医院蔬菜沙拉的话,就要将卷心菜泡一晚上的,免得里面含有农药成分的。

友情链接:

秋风纨扇网 | 张根硕代言的服装 | 足球之星 | 香港古装鬼片电影 | 亚光地板 | 卡宴和途锐 | 方便面怎么吃健康